Terug Terug

Finish Strong Ebook Tooltip Resistance Training for Endurance Athletes

Auteur: Richard Boergers
Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Richard Boergers Angelo Gingerelli
  • Engels
  • E-book
  • 9781472977441
  • 30 september 2021
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

**'A must read!' - Kevin Portman, IRONMAN Champion

'This is a guide to staying in endurance sports for the long haul!' - Kathryn Cumming, elite cyclist and coach

'The principles that RJ and Angelo explore in this book are critical to achieving your best performance and staying healthy' - Matthew Back, IRONMAN Champion**

Maximise Results – Extend Your Career – Achieve a New Personal Best!

Resistance training delivers results – and Finish Strong is the ultimate guide to using this training method to improve your athletic performance. Whether you are training for a 5K or an IRONMAN, you can experience the phenomenal benefits from incorporating targeting resistance and mobility exercises into your training calendar.

Richard (RJ) Boergers and Angelo Gingerelli are two leading US health and fitness authorities who will introduce and break down the principles of resistance training in a clear, accessible way. Written by athletes for athletes, this expert guide will help you:

– prevent injuries
– build muscular strength
– enhance athletic performance
– find the confidence to achieve a new personal best.

The book will help you Finish Strong!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
30 september 2021
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Richard Boergers
Tweede Auteur
Angelo Gingerelli
Hoofduitgeverij
Bloomsbury Sport

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781472977441

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
E-book €15,99 Paperback €18,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst