Body, Mind and Movement De aikido-mindset helpt je weer in balans te komen met jezelf
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen over
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789464687729
- 16 juni 2023
- 162 pagina's
Samenvatting
Aikido is een Japanse krijgskunst die meer heeft te bieden dan de meeste mensen denken, als je deze sierlijke krijgskunst al überhaupt kent. Op de mat in de dojo (trainingszaal) ziet het er uit als een dans, waar de beoefenaars elkaar rond gooien alsof het geen enkele moeite kost. Maar achter deze technieken en vallende mensen zit een hele filosofie, een levenswijze. Het is deze filosofie waar dit boek eigenlijk over gaat en hoe een Japanse krijgskunst je kan helpen weer in balans te komen met jezelf. Je hebt namelijk altijd een keuze, het is nu aan jou om te bepalen hoe je er mee omgaat.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 16 juni 2023
- Aantal pagina's
- 162
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Rody Mikal Bonnikhorst
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 148 mm
- Product hoogte
- 16 mm
- Product lengte
- 211 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 148 mm
- Verpakking hoogte
- 16 mm
- Verpakking lengte
- 211 mm
- Verpakkingsgewicht
- 250 g
EAN
- EAN
- 9789464687729
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Bezinnen, balans vinden voor jezelf, iedere weg is anders: welke weg?
Positieve punten
- Uniek
- Persoonlijk
- Grow
Negatieve punten
- Wisselende schrijfstijl
- Gericht op een beprekte doelgroep
- 1 spellingsfout
Unieke manier van schrijven, een persoonlijk verhaal over hoe aikido de schrijver geholpen heeft om een balans te vinden in het dagelijks leven.
Doordat het een persoonlijk verhaal is zul je merken dat bepaalde stukken je aan zullen spreken en bepaalde stukken niet passend zijn voor jou als persoon. Mijn tip is: wanneer het even niet bij jou past, leg het boek neer en refecteer, ga dan verder...
Afhankelijk van hoe jij bent zijn er stukken die aansluiten maar voor elke type leerstijl en copingsstrategie zijn er dingen die je mee kunt nemen voor jezelf. Het boek zet je aan het denken. Of laat je juist tot rust komen als je altijd alles overdenkt...
dat is waarom ik het een heerlijk boek vind om te lezen, ik overdenk en analyseer af en toe te veel. Ik zie 1 spellingsfout en 2 niet lopende zinnen. Ik zie deels herhaling en de omschrijving van een aikido mindset is voor mij geen aikido mindset maar mindfulness en hoe aikido je daar mee kan helpen zoals de schrijver ondervonden heeft. Een balans vinden in alles in het dagelijks leven. Jouw emoties, jouw gedachten en hoe die samenhangen met alles wat op jouw pad komt en hoe die 3 elkaar beinvloeden. Jij kiest welk deel passed is en wat dat niet is voor jou, jouw mening, of je verder leest na een stuk wat niet bij je past of klaar bent met het boek. De keuze is reuze en volledig aan jou (en een momentsopname).
Het boek creëert op een luchtige manier wat je leert tijdens zorg/welzijn/innovatie studies op bachelor of master niveau... of bepaalde professionele behandelingen die je krijgt bij bijvoorbeeld een burn out, depressie, ptts of iets vergelijkbaars. Ieder kan op zijn of haar manier rendement halen uit het boek als het uitgelezen wordt.
Wat ik leer over aikido uit dit boek is balans... bezinning... actie reactie... het boek geeft zoveel tools l, maar kijk vooral naar jezelf.
Ik ben benieuwd naar andere ervaringen met dit boek. Ik kan het niet anders omschrijven als uniek en persoonlijk.Vond je dit een nuttige review?30 -
Goed boek voor zelfontwikkeling
Gemakkelijk boek om te lezen met handige en zeer fijne opdrachten om thuis te doen. Een boek voor iedereen. Een boek wat ervoor zorgt dat je in je eigen leven, zowel op werk als prive, wat meer rust krijgt.
Vond je dit een nuttige review?30
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.