Terug Terug

Gezond en gelukkig met eiwitten; Authentic seitan ontdek de vergeten voordelen van eiwitten voor je gezondheid, vitaliteit, slanke lijn, geluk, schoonheid, huid, vruchtbaarheid, hormonen, hersenen, seksleven, hart, nagels, haar etc.; supervoeding en krachtige eiwit kampioen

Name: Gezond en gelukkig met eiwitten; Authentic seitan
Author: Serge Restiau

Auteur: Serge Restiau

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Serge Restiau

Co-auteur: Chantal Voets Serge Restiau

Nederlands
Paperback
9789401410021
12 juli 2013
168 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Koken met seitan voor meer veerkracht Wellicht zijn eiwitten de voedingsstoffen die gezondheidsdeskundigen, artsen en diëtisten het minst bestudeerd hebben. Eiwitten zijn vergeten voedingsstoffen voor je gezondheid. Eiwitten zijn er in vele soorten... Eiwitten voor jouw vitaliteit en gezondheid. Voor een slanker, gezonder en sterker lichaam. Sommige eiwitten zijn belangrijk tegen slapeloosheid, andere om te ontgiften... Daar gaat dit boek over. We leggen ook uit waarom vis geen gezond alternatief is voor vlees. We besteden aandacht aan een eiwitdieet om af te vallen en aan eiwitten voor krachttraining. Je zult je daarmee niet alleen vitaler maar ook sterker voelen, omdat de essentiële eiwitten je lichaamskracht verhogen. Logisch trouwens, iedereen kent het verband tussen eiwitten en krachttraining. Maar slechts weinigen weten welke eiwitten je nodig hebt... en hoeveel? De kampioen in eiwitten, seitan, wordt ruimschoots behandeld. Seitan zit boordevol volwaardige eiwitten en is licht verteerbaar. Je kunt "authentieke seitan" omschrijven als supervoeding en eiwit kampioen. Die authentieke seitan is reeds vele jaren verkrijgbaar in vele biowinkels en de betere supermarkt en al duizend jaar bekend bij Chinese en Japanse zenboeddhisten. In dit boek komt seitan ruimschoots aan bod in veertig heerlijke en gezonde recepten. Een spannende rondreis in smaken, geuren en landen (Italiaans, Indiaas, Marokkaans, Thais, Grieks, Japans...) met supergemakkelijke alledaagse recepten, zoals een ovenschotel, lasagne, salade, pasta, soep en dit alles met authentieke seitan!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 12 juli 2013
Aantal pagina's: 168
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Serge Restiau
Co Auteur: Serge Restiau
Hoofdredacteur: Bart Maes
Tweede Redacteur: Chantal Voets
Hoofduitgeverij: Terra - Lannoo, Uitgeverij

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 163 mm
Product hoogte: 14 mm
Product lengte: 259 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 163 mm
Verpakking hoogte: 14 mm
Verpakking lengte: 259 mm
Verpakkingsgewicht: 463 g

EAN

EAN: 9789401410021

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.