Hanna Somatics Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Beweglich sein – ein Leben lang
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Duits
- Digitaal luisterboek
- 9783466330218
- 23 juli 2018
- Speelduur: 01:32:10 minuten
Samenvatting
Das Audio-Übungsprogramm zum Jung- und Fitbleiben
Thomas Hannas Übungen »Hanna Somatics« bauen auf der Feldenkrais-Methode auf und werden von Körpertherapeuten und allen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, hoch geschätzt. Sie ermöglichen einen bewussteren Umgang mit dem Körper sowie neue, gesündere Bewegungsmuster.
Einführung
Lektion 1: Die Streckmuskeln des Rückens
Lektion 2: Die Beugemuskeln des Bauchs
Lektion 3: Die Taillenmuskeln
Lektion 4: Die an der Rumpfdrehung beteiligten Muskeln
Lektion 5: Die Muskeln der Hüftgelenke und der Beine
Lektion 6: Die Muskeln des Nackens und der Schultern
Lektion 7: Besser atmen
Die täglichen Streckbewegungen
(Laufzeit: ca. 1h 30min.)
Tracklist
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- de
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 23 juli 2018
- Speelduur
- 01:32:10
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Thomas Hanna
- Hoofduitgeverij
- Kösel-Verlag
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9783466330218
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Duits
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 12 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.