Kapløb med farkroppen Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Hvad jeg tænker på, når jeg under en pandemi og en barsel udtænker at løbe et halvmarathon på mindre end hundrede minutter
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Deens
- E-book
- 9788743029687
- 10 december 2020
- Adobe ePub
Samenvatting
Sådan taber du fire kilo på 21 uger! Følg min tur fra sammensunket tastaturarbejder til midaldrende langdistanceløber. Jeg er i løbet af 2019 og 2020 både blevet far, der går på lang forældreorlov, og jeg har trænet op til at kunne løbe et halvmarathon på 100 minutter. Imens min kæreste og jeg istandsatte et sommerhus i fritiden, og verdenssamfundet gennemlevede en pandemi. Det er faser i livet, der har lært mig om at ånde, træde, bløde, røre og skide. Med faderskabet følger ofte søvnmangel, stress, hormonelle ændringer, mindre tid til træning og dermed en farkrop - hvorimod træningsplaner til langdistanceløb brænder fedt af og afstresser. Her er, hvad jeg lærte om kroppens basale behov. Kan et menneske, der ikke vedligeholder sin Homo sapiens-krop efter disse simple standarder, overhovedet tillade sig at brokke sig over noget som helst?
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- da
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 10 december 2020
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Benno Hansen
- Hoofduitgeverij
- Bod
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9788743029687
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Deens
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 2 euro en 49 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.