Terug Terug

Mindful Parenting Simple and Powerful Solutions for Raising Creative, Engaged, Happy Kids in Today's Hectic World

Name: Mindful Parenting
Author: Kristen Race

Auteur: Kristen Race

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Kristen Race Kristen Race

Engels
Paperback
9781250020314
07 januari 2014
265 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

This title features a mindful approach to parenting that helps children (and their parents) feel happier, healthier, calmer, and less stressed in our frenetic era. Rooted in the science of the brain, and integrating cognitive neuroscience and child development, Mindful Parenting is a unique program that speaks directly to today's busy families who make up what Dr. Race calls Generation Stress. Research has shown that mindfulness practices stimulate the prefrontal cortex of the brain. Regular stimulation of this part of the brain helps us feel happier, healthier, calmer, less anxious, less stressed, and makes it easier for us to concentrate and think clearly - the very behaviour we are hoping our children will display. Dr. Race provides: an explanation of the way the brain works and why parents and kids today are more stressed, anxious, and angry than ever before; practical solutions to the problem: Things parents can do to change brain patterns and create a more relaxed and happier home; and, Brain Coolers : Quick tips that can be used in the moment to help families relax, recharge, and create happiness (such as The Three Breath Hug ).

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 07 januari 2014
Aantal pagina's: 265
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Kristen Race
Tweede Auteur: Kristen Race
Hoofduitgeverij: Griffin Publishing

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 140 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 281 g

EAN

EAN: 9781250020314

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezin & Relaties

Ouderschap & Opvoeding

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Engels
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.