Notes on a Nervous Planet

  • en
  • Broché
  • 9780143133421
  • 29 janvier 2019
  • 304 pages
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Résumé

A follow-up to Matt Haig's internationally bestselling memoir, Reasons to Stay Alive, a broader look at how modern life feeds our anxiety, and how to live a better life.

The societies we live in are increasingly making our minds ill, making it feel as though the way we live is engineered to make us unhappy. When Matt Haig developed panic disorder, anxiety, and depression as an adult, it took him a long time to work out the ways the external world could impact his mental health in both positive and negative ways. Notes on a Nervous Planet collects his observations, taking a look at how the various social, commercial and technological ''advancements'' that have created the world we now live in can actually hinder our happiness. Haig examines everything from broader phenomena like inequality, social media, and the news; to things closer to our daily lives, like how we sleep, how we exercise, and even the distinction we draw between our minds and our bodies.

Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Binding
Broché
Date de sortie initiale
29 janvier 2019
Nombre de pages
304
Illustrations
Non

Personnes impliquées

Auteur principal
Matt Haig
Editeur principal
Penguin Life

Autres spécifications

Hauteur de l'emballage
16 mm
Hauteur du produit
16 mm
Largeur d'emballage
127 mm
Largeur du produit
127 mm
Livre d‘étude
Non
Longueur d'emballage
178 mm
Longueur du produit
178 mm
Poids de l'emballage
181 g
Police de caractères extra large
Non

EAN

EAN
9780143133421

Avis

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    • Accessible
    • Inspirant

    J'ai trouvé que c'était un très bon livre. Cela peut être un peu difficile pour certains, mais je n'ai eu aucun problème avec cela. Je pense que Matt aime beaucoup écrire. Il est très honnête et donne de bonnes idées. J'ai beaucoup souligné et je reprendrai certainement le livre. Peut-être que je vais le relire dans son intégralité, mais je vais certainement le parcourir et en lire des parties car je vais vous aider! beaucoup de stress!- avoir un moment.

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    • Accessible
    • Applicable en pratique

    Examine de nombreux problèmes contemporains. Beaucoup se reconnaîtront dans les cas décrits par Haig. Son livre précédent «Les raisons de rester en vie» était meilleur.

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    • intéressant

    À lire absolument!

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    • livre parfait et se connecte bien avec cette fois

    En plus, je dirais: livre parfait et se connecte bien avec cette fois.

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    positif points

    • Pratique

    Pratiquement, c'est ce que j'aime à ce sujet.

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