Reset je nervus vagus Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Voor een kalm zenuwstelsel en een leven zonder stress en angst
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Nederlands
- E-book
- 9789043934770
- 18 juni 2024
Productbeschrijving
Je nervus vagus is de sleutel tot een kalm zenuwstelsel. In dit boek leert expert Anna Ferguson je met praktische technieken je stress te verminderen en je veerkracht te vergroten.
In Reset je nervus vagus legt Anna Ferguson haarfijn uit waarom je nervus vagus de sleutel is naar een kalm zenuwstelsel. Deze zenuw die de hersenen met de borstkas en buik verbindt, staat steeds meer in de schijnwerpers in de wetenschap. De nervus vagus draagt informatie over die bepaalt hoe de hersenen reageren en het lichaam functioneert. Door op de juiste manier aandacht aan de nervus vagus te besteden, kun je het zenuwstelstel tot rust brengen. Het resultaat: meer veerkracht, minder angst en stress. Anna Ferguson biedt in dit boek een praktisch programma om het lichaam te kalmeren.
‘Ik ben ervan overtuigd dat bewust werken met de nervus vagus grote voordelen kan opleveren. Vermindering van stress, verbetering van onze mentale gezondheid en herstel van ons algehele welzijn.’ – Charlotte Labee
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 juni 2024
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Anna Ferguson
- Hoofduitgeverij
- Kosmos Uitgevers
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789043934770
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.