Sportables on-the-go recepten voor (top)sporters
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Uitgever: Loopvis
- Nederlands
- Hardcover
- 9789492206220
- 02 juli 2016
- 256 pagina's
Samenvatting
Met:
- Duidelijke weergave van voedingswaarden en allergenen bij elk recept.
- Volop informatie over wat het actieve lichaam nodig heeft en waarom.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 02 juli 2016
- Aantal pagina's
- 256
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Karin Lambrechtse
- Tweede Auteur
- Eline van der Raad
- Hoofdredacteur
- Marije Sietsma
- Tweede Redacteur
- Joost Broeren
- Co Redacteur
- Joost Broeren
- Hoofduitgeverij
- Loopvis
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Ja
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 174 mm
- Product hoogte
- 24 mm
- Product lengte
- 248 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 174 mm
- Verpakking hoogte
- 24 mm
- Verpakking lengte
- 248 mm
- Verpakkingsgewicht
- 757 g
EAN
- EAN
- 9789492206220
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Leerzaam
- Inspirerend
- Leerzaam
Eindelijk een boek met voedingstips voor actieve mensen die wetenschappelijk onderbouwd zijn! Lang op gewacht! Voorbij mijn zoektocht! Niet zomaar een kookboek met tips maar een boek waar ik - nu ik het gebruik- inhoudelijk temninste echte verantwoordelijke keuzes kan maken. Een boek die inzicht verschaft hoe je maximaal rendement kunt hebben van voeding tijdens het sporten.
Simpele,vlotte bereidingen en zó klaar.
Mooie overzichten, ingedeeld in meerdere typen sport, leerzaam door de toegepaste kennis van de wetenschap. Een echte opsteker en je helpend in (lekkere) echt verantwoorde keuzesVond je dit een nuttige review?180 -
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
- evidence based
- grafische vormgeving
- erg compleet veel informatie
- Inspirerend
- Verrassend
- evidence based
- grafische vormgeving
- erg compleet veel informatie
Wat een gaaf boek is dit!! Als sporter vind ik in dit boek alles wat ik wil/moet weten, leren en nodig heb. Het is naast een kookboek een zeer compleet naslagwerk dat je kunt raadplegen voor al je vragen rondom sport en voeding. Ook gaat het nog eens dieper in op klachten, eiwitten, richtlijnen en dergelijke. Fijn dat er geen "Rens Kroes of Killerbody achtige taferelen" in staan met kijk mij mooi en strak wezen. Sportables is heel grafisch en stoer (leuk die pixel blokjes figuren!). Evidence based, gericht op de juiste voeding en sport. Zoals het zou moeten!
Vond je dit een nuttige review?130 -
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
Een mooi vormgegeven boek met veel praktische informatie. Vooral leuk voor mensen die meer aandacht willen besteden aan hun voeding voor het verbeteren van sportprestaties.
Vond je dit een nuttige review?70 -
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Negatieve punten
- duur boek
- tekst in zwart soms wat moeilijker te lezen
Lekkere zelf te maken snacks. Heb de snelle broodjes vandaag al gemaakt. En de noten-dadel-reepjes. De krekel-snacks maak ik niet. Maar genoeg lekkere recepten. Bijvoorbeeld eiwithoudend, vegaburger, ijs, rijst-reep, broodmuffins, fruitreep, bounty-bar, wafels, maar ook bananenbrood en amandelmelk, die wel in andere boeken staan. Veel veganistisch en makkelijk te maken. Goede uitleg over sportdranken, sportvoeding. Voor recreatieve sporters en voor topsporters. Per type sport krijg je ook info. Boek heeft een leuk uiterlijk.
Vond je dit een nuttige review?50 -
Positieve punten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
Ik heb dit boek voor mijn kleindochter gekocht bij Bol. Ze was er erg blij mee.
Ze is 1e jaars studente op de dansacademie in Tilburg. Zo kan ze ook dankzij dit boek kan ze gezond en goed eten.
Vr.Gr. CorryVond je dit een nuttige review?40 -
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
Duidelijk en overzichtelijk. Voldoende achtergrond informatie zonder dat het je overspoelt.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
Prima boek, met leuke recepten. Erg praktisch ook.
Vlotte levering, zoals ik gewend ben van Bol.com. Alleen de leveringskwaliteit vind ik minder; Boek heeft krassen en groeven op de kaft, alsof het ergens tussen heeft geschuurd. Het was dan ook niet geseald. De verpakking kan het niet hebben veroorzaakt. Zonde, want het is een nieuw boek (tenminste dat neem ik maar aan), maar gezien de kaft is het alsof ik een tweedehands boek heb gekocht. De factuur en de aankoopprijs laten echter anders zien. Helaas niet de mogelijkheid gehad/genomen om hierover in contact te gaan met Bol.com, omdat het hier om een kerstcadeau ging. Saillant detail; Het boek "het hardloperskookboek" die ik had bestelde kent ook beschadigingen (ezelsoren incl. kaft), dit door een te ruime omverpakking voor de bezorging.
Kortom: Top product, aandacht voor leveringskwaliteit is belangrijk!Vond je dit een nuttige review?30 -
Positieve punten
- Goede recepten
Goed boek met veel recepten voor sporters. Meer gericht op echte topsporters dan op mensen die 'gewoon' gezond willen leven, maar leuk om te lezen.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
Negatieve punten
- Moeilijke recepten
Zeer praktisch boek met wetenschappelijke onderbouwing! Must buy voor de fanatieke sporter!
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 27 euro en 50 cent. Dit is een tweedehands product.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Nico uw boekenleverancier
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.