The Bodybuilder's Kitchen Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. 100 Muscle-Building, Fat Burning Recipes, with Meal Plans to Chisel Your Physique
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Erin Stern
Samenvatting
Build muscle, burn fat, and chisel your physique with 100 delicious recipes and customized bodybuilding meal plans.
How do professional bodybuilders get that unmistakable look? It's as much about what happens in the kitchen as it is about what happens in the gym. Professional bodybuilders fuel their bodies with specific nutrients delivered at precise intervals to achieve their sculpted physiques, and now you can, too. The Bodybuilder's Kitchen provides expert guidance on what to eat and when to eat it, and helps you understand how your body uses what you eat to burn fat and build lean, strong muscle. With five weekly meal plans, 100 delicious recipes, and expert insight from champion bodybuilder Erin Stern, you'll get everything you need to fuel your workouts and achieve the bodybuilder physique.
Here's what you'll find in The Bodybuilder's Kitchen:
· 100 delicious recipes for breakfasts, entrees, sides, salads, snacks, and desserts, including shakes and power bars, and with key macronutrients and nutrition panels for every recipe
· 5 custom-designed meal plans for bulking and cutting phases, as well as plans for ketogenic dieting, calorie cycling, and carb cycling
· Strategic guidance on when to eat, what to eat, and how to manage your nutrition for optimum fat burning and muscle-building results
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 22 mei 2018
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Erin Stern
- Hoofduitgeverij
- Dk
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9780241888391
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Prima boek
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
Negatieve punten
- Eenzijdig
Geschreven bij The Bodybuilder's Kitchen
Leuke recepten niet bijzonder
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.