Weet wat je eet - Alles over afvallen op weg naar een gezond gewicht

Name: Weet wat je eet - Alles over afvallen
Rating: 4.3 (14 reviews)
Author: Stichting Voedingscentrum Nederland

Auteur: Stichting Voedingscentrum Nederland

Taal: Nederlands

4,3 5

4,3/5 (14 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Stichting Voedingscentrum Nederland

Nederlands
Hardcover
9789051770667
23 augustus 2016
148 pagina's

Alle productspecificaties

Stichting Voedingscentrum Nederland

Het Voedingscentrum (voluit: Stichting Voedingscentrum Nederland) is een semi-overheidsinstelling die gevestigd is in Den Haag en voorlichting geeft over voedsel en voeding.

Alles van Stichting Voedingscentrum Nederland

Samenvatting

Afvallen zonder dieet is de beste manier om blijvend kilo's kwijt te raken. Het wonderdieet bestaat namelijk niet. Diëten zijn op lange termijn moeilijk vol te houden. Bijna iedereen stopt na verloop van tijd en zit daarna weer op het oude gewicht of is zelfs zwaarder dan voorheen. Dit boek van het Voedingscentrum helpt je om op een gezonde manier af te vallen zonder dat daar een dieet aan te pas komt. Met concrete tips, menusuggesties en 40 recepten ben je klaar voor de start. Inclusief handige calorietabel!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 23 augustus 2016
Aantal pagina's: 148
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Stichting Voedingscentrum Nederland
Hoofduitgeverij: Stichting Voedingscentrum Nederland Uitgeverij

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 9
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 170 mm
Product hoogte: 18 mm
Product lengte: 228 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 170 mm
Verpakking hoogte: 18 mm
Verpakking lengte: 228 mm
Verpakkingsgewicht: 466 g
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789051770667

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 14 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Goed boek
- Joann89
- 20-29 jaar
- Nieuwegein
- 27 september 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Inspirerend
Nieuwe inzichten over diëten, duidelijk en relativerend geschreven! Zeker een aanrader.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Interessant boek
- Juvh
- 40-49 jaar
- Vlaardingen
- 8 november 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Inspirerend
Als je denkt dat je alles weet over afvallen en gezonde voeding dan staat er toch nog informatie in die je kennis vergroot.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Te weinig vernieuwend
- Venker
- 70+ jaar
- Havelte
- 7 december 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Negatieve punten
- Weinig verrassend
Geen kas succes

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Aanrader
- 19542017
- 20 februari 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Ik vind het boek goed als je wil afvallen en alles binnen krijgt wat je nodig hebt.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Weet wat je eet
- Daantje2525
- 50-59 jaar
- Groningen
- 20 juni 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Makkelijke recepten en een hele goede uitleg. Als je niet gemotiveerd bent, word je het wel door dit boek.
Door dit boek kun je makkelijker volhouden.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Duidelijk boek
- Rosina39
- 30-39 jaar
- IJsselmuiden
- 18 juli 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Duidelijk en goede informatie

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Recepten
- Mitzi1
- 50-59 jaar
- Voorburg
- 12 april 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
Negatieve punten
- Weinig verrassend
De recepten zijn OK maar niet heel bijzonder

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Handig boek waar je goed kunt opzoeken wat gezond voedsel is voor man
- komenke
- 60-69 jaar
- Ameide
- 28 maart 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
Negatieve punten
- Weinig recepten
Ik vind t vooral handig dat je de calorieën kunt vinden achter in het boek. Wil je iets eten? Dan kun je eerst even kijken of het slim is qua calorieën.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
nononsens info
- jujutser
- 70+ jaar
- Ammerzoden
- 15 maart 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
een heerlijk relativerend boekje met geen dwingende diëten, maar nuttige leeftips.
Het vertelt ook, wat zinloos is om te doen.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Mijn nieuwe levensstijl
- Lobke56
- 25 september 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Het is een fijn boek dat je inzicht geeft over voeding en afvallen. Een steun in de rug. En er staan ook lekkere recepten in.

Vond je dit een nuttige review?

0

0