Daniels' Running Formula Proven programs: 800 m to the marathon

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9780736054928
  • 01 oktober 2004
  • 304 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Explains how to determine one's ideal training pace, provides pacing tables for individual races, suggests race strategies, and offers guidelines to protect against injury

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
01 oktober 2004
Aantal pagina's
304
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jack Daniels
Tweede Auteur
Jack Daniels
Hoofduitgeverij
Human Kinetics Publishers

Overige kenmerken

Editie
2nd Revised edition
Extra groot lettertype
Nee
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
178 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
254 mm
Verpakkingsgewicht
635 g

EAN

EAN
9780736054928

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 7 reviews
4
3
0
0
0
  • Hardlooptraining voor iedereen

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Volledig

    Als je serieus aan de slag wilt met hardlooptraining of -coaching, zoek niet verder. Topboek, erg duidelijk. Veel voorbeelden en voldoende informatie om zelf trainingen op te stellen. Zeker een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Compleet inzicht in hardlopen

    Het boek beschrijft op een begrijpelijke wijze de trainingsmethodes en prikkels die je kunnen helpen om sneller hard te lopen. Van de baan atletiek tot de marathon.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Prima boek voor de doelgerichte hardloper

    Positieve punten

    • Heldere uitleg
    • overtuigende visie

    De auteur heeft helder zijn visie op effectief trainen verwoord. Hardlopers van elk niveau kunnen met deze trainingsprincipes hun prestaties proberen te verbeteren.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een 'must read' voor lopers

    Positieve punten

    • voor iedereen die efficiënt wil trainen.

    Een absolute aanrader voor wie meer wil weten over efficiënt trainen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer informatief

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Negatieve punten

    • geen kant-en-klare schema's

    Goed boek met heel veel informatie, je moet er wel de tijd voor nemen aangezien er geen kant-en-klare schema's instaan. Het boek is hierdoor wel geschikt voor alle niveaus van lopen. Zowel voor mensen die hun eerste als voor mensen die er al een paar in de benen hebben.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed!

    Positieve punten

    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Ik ben zeer tevreden over dit boek. Wat ik vooral goed vind: Rijk geillustreerd, Praktisch, Heldere uitleg

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Enige echte trainingsbijbel voor hardlopen.

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Volledig
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Heldere uitleg

    Negatieve punten

    • Lelijke uitvoering
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Handig voor trainers en atleten die trainingen willen opzetten. Wel technisch, maar er wordt geen abracadabra van gemaakt. Lekker logisch dus. Ook in de vormgeving is het eenvoudig gehouden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 27 euro en 99 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Als nieuw
boek is in prima staat , Het boek wordt als degelijk verpakte zending aan u verzonden | Voor extra vragen of speciale wensen: stel een vraag bij dit of een van onze andere boeken |
1 - 2 weken
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door De Malle Pietje Shop
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren