Terug Terug

Delaviers Core Training Anatomy

Name: Delaviers Core Training Anatomy
Author: Frédéric Delavier

Auteur: Frédéric Delavier

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Frédéric Delavier Michael Gundill

Co-auteur: Michael Gundill

Engels
Paperback
9781450413992
04 november 2011
144 pagina's

Alle productspecificaties

Frédéric Delavier

Frédéric Delavier combineert in zijn boeken zijn illustratietalent met anatomische deskundigheid op het gebied van fitness en krachttraining. Delavier is redacteur van het tijdschrift Le monde du muscle en levert bijdragen aan talloze gespecialiseerde tijdschriften en publicaties op dit gebied, waaronder Iron-man in de Verenigde Staten en Men’s Health in Frankrijk, Duitsland en Italië.

Alles van Frédéric Delavier

Samenvatting

Delavier's Core Training Anatomy is your guide to increasing core strength, stability and flexibility. Whether you're just beginning your routine or looking to enhance an existing conditioning programme, Delavier's Core Training Anatomy presents the most effective exercises and workouts for the results you want. It's all here and all in the stunning detail that only Frederic Delavier can provide. With 460 full colour photos and illustrations, you'll go inside over 100 exercises and 60 programmes to see how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures. You'll learn how variations, progressions, and sequencing can affect muscle recruitment, the underlying structures and ultimately the results.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 04 november 2011
Aantal pagina's: 144
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Frédéric Delavier
Tweede Auteur: Michael Gundill
Co Auteur: Michael Gundill
Hoofduitgeverij: Human Kinetics

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 198 mm
Product hoogte: 14 mm
Product lengte: 255 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 179 mm
Verpakking hoogte: 13 mm
Verpakking lengte: 255 mm
Verpakkingsgewicht: 494 g

EAN

EAN: 9781450413992

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Geneeskunde & Verpleging

Preklinische geneeskunde

Fitness & Conditie

Training & Coaching

Fysiologie

Biomechanica

Boeken
Taal: Engels
Beschikbaarheid: Leverbaar
Select-bezorgopties: Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Boek, ebook of luisterboek?: Boek

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.

Op voorraad

Select

Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis

Verkoop door bol

Delaviers Core Training Anatomy

17,99 verkoop door: bol.com

In winkelwagen

Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)